ぎっくり腰治療

整体中の男性2

整体とは字の如く、体を整えることを目的とした療術の1つです。
外見的な体のバランスを整えることは勿論なのですが、体内のバランスをも整える効果を期待できるのです。
例えば骨盤の歪みなどは姿勢の悪さだけではなく、内臓にも負担をかけてしまいます。
そこでそうした歪みを治してあげることによって、歪みによって圧迫されていた内臓を正常な位置へと戻してあげることが出来ます。
これにより内臓の負担が減り、体調も良くなるというわけです。
また、肩こりや代謝をアップさせる効果も期待できます。
その方法としては指圧や電気、手技療術など様々なものがあります。
歪みの場所や程度によって、それぞれに適した手法でバランスを整えることが出来るようになっているのです。

整体と混同されがちなものには、いくつかあります。
その代表とも言えるのがマッサージでしょう。
整体でも指圧を行いますのでつい混同してしまいがちなのですが、マッサージの場合には「バランスを整える」というよりも「揉み解す」が目的となっています。
例えば肩こりなど、整体では体のバランスを整えることによって循環を促して治します。
しかしマッサージの場合には、コリを揉み解すことによって循環を促すというわけなのです。
他にも、あんまや鍼灸なども同じように循環を促す効果がありますが、やはりこちらもコリそのものに働きかけるというものです。
柔道整復などは体のバランスを整えるといった効果もありますので、更に整体との類似性は高くなっています。